Benchmark Intel Core i5-10400F

Le Core i5-10400F apporte l’Hyper-Threading aux Core i5 : 6 cœurs et 12 threads, sans puce graphique, sur le socket LGA 1200. Il a équipé beaucoup de PC de jeu à petit budget en 2020. Nous le situons face au Core i5-9400F, au Core i5-11400F et au Ryzen 5 3600.

Caractéristiques de l’Intel Core i5-10400F

• Architecture : Comet Lake (10e génération)
• Cœurs : 6
• Threads : 12
• Fréquence de base : 2,9 GHz
• Fréquence turbo maximale : 4,3 GHz
• Cache L3 : 12 Mo
• Consommation de base (TDP) : 65 W
• Socket : LGA 1200
• Mémoire prise en charge : DDR4-2666
• Puce graphique intégrée : aucune (carte graphique obligatoire)
• Sortie : mai 2020
• Gravure : 14 nm
• PCI Express : PCIe 3.0, 16 lignes
• Mémoire maximale : 128 Go
• Température maximale (Tjmax) : 100 °C

6 cœurs et 12 threads dans 65 W

Le 10400F réunit 6 cœurs et 12 threads, avec 12 Mo de cache L3 et un turbo jusqu’à 4,3 GHz, pour un TDP de 65 W. Gravé en 14 nm (10e génération, Comet Lake), il se limite au PCI Express 3.0 et à la DDR4-2666 en officiel. Le « F » signifie qu’il n’a pas de puce graphique : le Core i5-10400 est le même processeur avec une puce graphique UHD 630.

Performances en benchmark

Au test PassMark CPU Mark, le Core i5-10400F obtient 12 091 points, et 2 540 points sur un seul cœur. Il devance le Core i5-9400F, privé d’Hyper-Threading, de 28 % ; le Core i5-11400F fait 40 % de mieux, et 17 % de mieux sur un seul cœur, et le Ryzen 5 3600 46 %. Aucun test comparatif en jeu ou en applications n’a été publié pour ce processeur par les sources que Zeus PC utilise (Hardware & Co, Tom’s Hardware) : les comparaisons ci-dessous reposent sur PassMark, qui mesure la puissance de calcul brute.

Performances en jeu

Tom’s Hardware ne l’a pas mesuré en jeu. Dans son classement 2020-2022, le Core i5-10600K, qui a les mêmes 6 cœurs et 12 threads avec des fréquences plus élevées (4,8 GHz en turbo contre 4,3 GHz), obtient 75,4 %, et le Core i5-9400F, sans Hyper-Threading, 64,8 % : d’après ses fréquences, le 10400F se situe entre les deux.

Avec une carte graphique d’entrée ou de milieu de gamme, c’est elle qui limite le plus souvent les images par seconde.

Consommation et refroidissement

Sa consommation est faible : 65 W de TDP. Un ventirad tour d’entrée de gamme suffit.

Plateforme et mémoire

Il utilise le socket LGA 1200 : il fonctionne sur les cartes mères Intel série 400 (B460, H410, H470, Z490) et série 500 (B560, H510). Il fonctionne en DDR4. Sur une carte série 500, ou sur une Z490 ou une H470 avec un BIOS à jour, un Core i5-11400F peut le remplacer. Le socket LGA 1200 n’accueille plus de nouveaux processeurs. Notre configurateur PC vérifie la compatibilité et chiffre une configuration complète.

Ses notes Zeus PC expliquées

Jeu : 14,1/20, avec une RTX 5070. Autrement dit, elle dit si le processeur laisse une carte graphique courante donner tout ce qu’elle peut en 1080p. Ses 6 cœurs montent jusqu’à 4,3 GHz, avec 12 Mo de cache L3 : il freine une RTX 5070 dans les jeux exigeants : il convient mieux à une carte graphique de milieu de gamme. Sans test en jeu publié, nous l’estimons d’après sa puissance sur un seul cœur.

IA : 2,2/20. Elle juge le processeur pour une IA qui tournerait sans carte graphique. Trois éléments comptent : l’absence de puce IA (NPU), le débit de sa mémoire (DDR4-2666, environ 43 Go/s) et sa puissance sur tous les cœurs (6 cœurs, 12 threads). Avec une carte graphique, c’est elle qui fait l’essentiel du travail.

Prix : faut-il l’acheter ?

Il ne se trouvait plus neuf lors de notre relevé du 15 octobre 2026. D’occasion, comptez environ 50 € sur Leboncoin (8 ventes réelles relevées). Un Core i5-11400F d’occasion (environ 70 €) fait 40 % de mieux au test PassMark, sur une carte mère compatible.

Pour acheter ou revendre d’occasion, notre argus donne la cote réelle ; notre classement performances par euro compare les prix neufs.

Points forts et points faibles

• Points forts : 6 cœurs et 12 threads, 65 W, très bon marché d’occasion.
• Points faibles : pas de puce graphique, PCI Express 3.0, plateforme sans avenir.

Pour qui ?

• Un PC de jeu d’occasion à très petit budget.
• Le remplacement d’un processeur sur une carte mère LGA 1200.

Questions fréquentes

Sources : scores CPU Mark et mono-cœur : PassMark Software, relevés en octobre 2026 ; scores jeu des Core i5-10600K et 9400F : classement des processeurs de Tom’s Hardware (tests 2020-2022, page des anciens classements, consultée en octobre 2026) ; caractéristiques : Intel ; prix neufs relevés chez LDLC et Amazon et prix d’occasion relevés sur Leboncoin le 15 octobre 2026. Zeus PC n’a pas testé ce processeur en main propre.