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Comparatif processeurs · mis à jour le

Ryzen 7 5700X vs Core i5-14400 : comparatif et benchmark

Comparer :
AMD Ryzen 7 5700XIntel Core i5-14400
Score PassMark CPU
26 548 pts
25 036 pts
Cœurs
8
10
Threads
16
16
Fréquence max.
4,6 GHz
4,7 GHz
Fréquence de base
3,4 GHz
2,5 GHz
Cache L3
32 Mo
20 Mo

▲ indique l'avantage sur le papier. Scores : PassMark Software ; IA : llama.cpp (Llama 2 7B).

Forces et faiblesses : lequel choisir ?

Ryzen 7 5700XCore i5-14400
Notes sur 20 de Ryzen 7 5700X et de Core i5-14400Jeu : 16,7 contre 17,2 ; IA sans carte graphique : 3,5 contre 4,3 ; Multitâche : 12,3 contre 11,9 ; Puissance par euro : 14,8 contre 15,51020JeuIA sanscarte graphiqueMultitâchePuissance pareuro
Note sur 20Ryzen 7 5700XCore i5-14400
Jeu≈ 16,717,2
IA sans carte graphique3,54,3
Multitâche12,311,9
Puissance par euro14,815,5
Notes Zeus PC sur 20 (3 pour le modèle le plus modeste, 20 pour le meilleur ; chaque doublement de performances vaut le même nombre de points). Puissance par euro : puissance multi-cœur pour le prix le plus bas relevé (neuf ou d'occasion), comparée à tous les processeurs du catalogue. « ≈ » : note estimée. Comment sont calculées les notes

Pourquoi choisir le Ryzen 7 5700X ?

  • Plus puissant en multitâche (montage vidéo, compilation, rendu 3D) : 6 % de mieux au test multi-cœur, avec 8 cœurs et 16 threads contre 10 et 16.

Pourquoi choisir le Core i5-14400 ?

  • Plus rapide en jeu : note Jeu de 17,2/20 contre ≈ 16,7/20, mesurée avec une carte graphique puissante (RTX 5070 en 1080p), là où le processeur fait la différence.
  • Meilleur pour une IA qui tourne sans carte graphique : note IA de 4,3/20 contre 3,5/20 (puce IA, débit de la mémoire et puissance multi-cœur comptent).
  • Plus de puissance pour le prix : à ≈ 120 € d'occasion contre ≈ 140 € d'occasion, il offre 6 % de puissance multi-cœur en plus par euro.

En bref : choisissez le Ryzen 7 5700X pour le multitâche ; choisissez le Core i5-14400 pour le jeu, l'IA sans carte graphique et la puissance par euro.

Avec 26 548 points au CPU Mark, le Ryzen 7 5700X prend 6 % d’avance sur le Core i5-14400. D’où vient cet écart, et compte-t-il pour votre usage ?

Cœurs, fréquences et cache

Le Ryzen 7 5700X (Zen 3, avril 2022) aligne 8 cœurs et 16 threads, jusqu’à 4,6 GHz, avec 32 Mo de cache L3. Le Core i5-14400 (Raptor Lake Refresh, janvier 2024) répond avec 10 cœurs (6 performants et 4 efficaces), 16 threads, 4,7 GHz et 20 Mo de cache L3.

En jeu

En jeu, ce sont surtout les cœurs performants et la fréquence qui comptent, plus que le nombre total de cœurs. Le Ryzen 7 5700X garde l’avantage, mais avec une carte graphique de milieu de gamme, l’écart se réduit nettement : c’est elle qui limite les images par seconde.

Plateforme et évolutivité

Le Ryzen 7 5700X utilise la plateforme AM4, économique mais en fin de vie (DDR4, pas de nouveaux processeurs à venir). Le Core i5-14400 utilise le socket LGA 1700 d’Intel, compatible DDR4 et DDR5 mais sans nouvelle génération à venir. Changer de processeur implique donc aussi la carte mère, voire la mémoire.

Chauffe et consommation

Même consommation de base annoncée : 65 W. Un simple ventirad tour suffit pour l’un comme pour l’autre. À noter : le Ryzen 7 5700X n’a pas de puce graphique intégrée, une carte graphique est obligatoire.

Prix constatés

Au 4 octobre 2026, le Ryzen 7 5700X se trouvait neuf à partir d'environ 174 € et le Core i5-14400 à partir de 180 €. Rapporté aux performances, le Ryzen 7 5700X offre le plus de points par euro (152,6 contre 139,1). D'occasion, sur Leboncoin, il faut compter environ 135 € pour le Ryzen 7 5700X et 120 € pour le Core i5-14400 (prix médians des annonces). Et face au reste du marché ? Notre classement performances par euro permet de les situer.

Ryzen 7 5700X ou Core i5-14400 : notre avis

Pour trancher :

  • Pour le multitâche (montage, rendu, compilation), le Ryzen 7 5700X est le plus efficace.
  • Petit budget : le Ryzen 7 5700X coûte environ 5 € de moins, une somme à réinvestir dans la carte graphique.

Questions fréquentes

Quel est le plus rapide entre le Ryzen 7 5700X et le Core i5-14400 ?

Le Ryzen 7 5700X obtient 6 % de mieux au benchmark PassMark CPU Mark (26 548 points contre 25 036).

Ryzen 7 5700X ou Core i5-14400 pour jouer ?

Le Ryzen 7 5700X a un léger avantage, mais c'est surtout la carte graphique qui compte en jeu. Choisissez surtout une carte graphique adaptée à votre écran.

Le Ryzen 7 5700X et le Core i5-14400 utilisent-ils la même carte mère ?

Non : le Ryzen 7 5700X utilise le socket AM4 et le Core i5-14400 le socket LGA 1700. Ils ne partagent donc pas la même carte mère.

Comparatif Ryzen 7 5700X vs Core i5-14400 : score benchmark, cœurs, fréquence et cache
Récapitulatif visuel du duel AMD Ryzen 7 5700X vs Intel Core i5-14400.